Nutriční hodnoty (Krompiruša - závin s bramborami a cibulí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 424 kJ / 101 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,90 g |
| Tuky | 0,50 g |
| – nasycené | 0,17 g |
| – nenasycené | 0,17 g |
| –– mononenasycené | 0,08 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 12,42 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 17 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,63 g |
| – cukry | 14,49 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| listové těsto - měla jsem jeden chlazený plát plát | Listové těsto | |
| 4 4 nové brambory | Brambor raný | |
| 3 3 menší červené cibule | Cibule červená čerstvá | 207 g |
| tučná zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| máslo - cca 10 dkg | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| podravka | Kořenící směs sypká |