Nutriční hodnoty (Cibule,dušená v zelenině)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 321 kJ / 77 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,22 g |
| Tuky | 0,51 g |
| – nasycené | 0,07 g |
| – nenasycené | 0,26 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,19 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 3,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 18 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 14,30 g |
| – cukry | 12,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| svazek svazek lahůdkové cibulky (cca 6 ks cibulek) | Cibulka jarní čerstvá | |
| 50 ml 50 ml rajčatové šťávy | Šťáva z rajčete | 50 ml |
| 3 3 menší rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| 2 2 menší zelené papriky | Paprika zelená čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |