Nutriční hodnoty (Cuketa naložená, na gril připravená (třeba s“Pražskou uzenou kýtou“))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 260 kJ / 779 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,50 g |
| Tuky | 40,42 g |
| – nasycené | 3,24 g |
| – nenasycené | 35,38 g |
| –– mononenasycené | 24,68 g |
| –– polynenasycené | 10,70 g |
| ––– omega 3 | 3,02 g |
| Vláknina | 15,67 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 226 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 89,61 g |
| – cukry | 58,74 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 menší cuketa (do 25 cm) | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kremžské hořčice | Hořčice kremžská | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce mletého zázvoru | Zázvor sušený mletý | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce drceného barevného pepře | Pepř barevný | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce libečku | Libeček čerstvý | 15 g |
| 1 lžička 1 lžička sušeného česneku | Česnek sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička chilli | Chilli paprička sušená | 5 g |
| oříšek oříšek másla | Máslo kravské | |
| trochu trochu soli | Sůl mořská | |
| trochu trochu oleje na grilovací pánev | Olej řepkový | |
| kousek kousek čerstvé zeleniny na ozdobu | Okurka salátová čerstvá |