Nutriční hodnoty (Kynutý litý koláč s ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 757 kJ / 4 005 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 81,90 g |
| Tuky | 27,52 g |
| – nasycené | 8,22 g |
| – nenasycené | 12,43 g |
| –– mononenasycené | 7,70 g |
| –– polynenasycené | 4,73 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 29,40 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 816,90 g |
| – cukry | 279,55 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrneček 1 hrneček mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 vanilínový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1/2 1/2 Hery nebo másla | Margarín | |
| citron - kůra | Citrón čerstvý | |
| 1 hrneček 1 hrneček cukru | Cukr bílý | 250 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 3 hrnečky 3 hrnečky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 750 g |
| 1 sáček 1 sáček sušených kvasnic | Droždí sušené | 23 g |
| rybíz, meruňky | Dužina meruňky čerstvá | |
| máslo | Máslo kravské | |
| cukr | Cukr bílý | |
| mouka | Mouka pšeničná hladká | |