Nutriční hodnoty (Pečená rajská polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 233 kJ / 773 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,38 g |
| Tuky | 4,72 g |
| – nasycené | 0,81 g |
| – nenasycené | 2,97 g |
| –– mononenasycené | 0,89 g |
| –– polynenasycené | 2,09 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 41,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 124 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 146,80 g |
| – cukry | 78,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg zralých rajčat | Rajče červené čerstvé | 1000 g |
| 2 2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 1 celý česnek | Česnek čerstvý | 70 g |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| větvička větvička rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 2 lžíce 2 lžíce balzamikového octa | Ocet balsamikový bílý | 40 ml |
| olivový olej | Olej olivový | |
| pepř mletý čerstvý | Pepř černý mletý | |
| nové koření | Nové koření | |
| zeleninový bujón nebo vývar | Bujón zeleninový | |
| cukr podle potřeby | Cukr bílý |