Nutriční hodnoty (Krkovička v rajčatovo-houbové omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 952 kJ / 227 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,68 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,68 g |
Tuky | 11,77 g |
– nasycené | 0,89 g |
– nenasycené | 10,18 g |
–– mononenasycené | 7,05 g |
–– polynenasycené | 3,13 g |
––– omega 3 | 0,90 g |
Vláknina | 7,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 22 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 24,30 g |
– cukry | 19,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 plátky 4 plátky krkovičky | Vepřová krkovice | |
1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
miska miska hub | Hřib čerstvý | |
rajčatové pyré 300 ml 300 ml | Pyré z červených rajčat | 300 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
drcený kmín | Kmín mletý | |
1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
voda 200 ml 200 ml | Voda | 200 ml |