Nutriční hodnoty (Pangas se smetanovou omáčkou a křenem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 556 kJ / 372 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 41,00 g |
| – nasycené | 26,50 g |
| – nenasycené | 14,00 g |
| –– mononenasycené | 13,00 g |
| –– polynenasycené | 1,00 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,40 g |
| – cukry | 0,40 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Pangas | Pangas filet | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2 2 polévkové lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| křen | Křen čerstvý | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| cukr | Cukr bílý | |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% |