Nutriční hodnoty (Mrkvové čtverečky se surimi a rýží (DlabemeZdrave))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 173 kJ / 1 475 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 64,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 77,34 g |
| – nasycené | 11,09 g |
| – nenasycené | 54,98 g |
| –– mononenasycené | 39,48 g |
| –– polynenasycené | 15,50 g |
| ––– omega 3 | 3,83 g |
| Vláknina | 10,60 g |
| Cholesterol | 1,16 g |
| Sodík | 924 mg |
| Sůl | 2,07 g |
| Sacharidy | 114,80 g |
| – cukry | 16,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g rýže | Rýže bílá | 100 g |
| 200 g 200 g Surimi tyčinek | Surimi | 200 g |
| 300 g 300 g očištěné mrkve | Mrkev čerstvá | 300 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |