Nutriční hodnoty (Parmazánová prsíčka v pršutu s rajčatovým salátem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 690 kJ / 1 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 335,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 335,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 54,83 g |
| – nasycené | 15,30 g |
| – nenasycené | 33,74 g |
| –– mononenasycené | 27,85 g |
| –– polynenasycené | 5,90 g |
| ––– omega 3 | 2,78 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 788 mg |
| Sodík | 1,13 g |
| Sůl | 2,86 g |
| Sacharidy | 0,96 g |
| – cukry | 0,90 g |
| ––– laktóza | 0,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí prsní řízky | Kuře prso | 1400 g |
| 30 g 30 g Parmazánu | Parmezán | 30 g |
| 8 plátků 8 plátků Pršutu | Pršut | |
| 2-3 PL 2-3 PL olivového oleje | Olej olivový | 27.5 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| bylinky | Petržel nať čerstvá |