Nutriční hodnoty (Cibulový kringel)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 977 kJ / 2 385 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 67,45 g |
| Tuky | 22,46 g |
| – nasycené | 3,21 g |
| – nenasycené | 16,57 g |
| –– mononenasycené | 8,11 g |
| –– polynenasycené | 8,45 g |
| ––– omega 3 | 1,40 g |
| Vláknina | 42,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,37 g |
| Sůl | 8,96 g |
| Sacharidy | 465,60 g |
| – cukry | 82,65 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 kg 1/2 kg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1/2 kostky 1/2 kostky kvasnic | Droždí pekařské lisované | 11.5 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| cca 2 dcl 2 dcl teplé vody | Voda | 200 ml |
| cca 1,5 dcl cca 1,5 dcl oleje | Olej řepkový | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 4 4 červené cibule | Cibule červená čerstvá | 276 g |
| 1 lžíce 1 lžíce třtinového cukru | Cukr třtinový | 12 g |
| 1 1 utřený stroužek česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce balzamikového octa | Ocet balsamikový bílý | 20 ml |
| 1 1 krémová zakysaná smetana (200 ml) | Smetana kravská zakysaná 12% |