Nutriční hodnoty (Kuře pod dobromyslem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 649 kJ / 155 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,55 g |
| Tuky | 0,74 g |
| – nasycené | 0,20 g |
| – nenasycené | 0,44 g |
| –– mononenasycené | 0,18 g |
| –– polynenasycené | 0,26 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 11,76 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,77 g |
| Sůl | 9,00 g |
| Sacharidy | 29,20 g |
| – cukry | 11,04 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 naporcované kuře | Kuře | |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 paprika nebo kapie | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce octa | Ocet lihový | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce mleté červené papriky sladké | Paprika červená sušená | 10 g |
| 1 lžíce 1 lžíce koření na kuře (grilované) | Grilovací koření | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce koření dobromyslu | Oregano sušené | |
| 1/4 l 1/4 l kuřecího bujónu nebo vývaru | Bujón kuřecí BIO | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská |