Nutriční hodnoty (Meruňková bublanina)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 22 338 kJ / 5 339 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,63 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,50 g |
| Tuky | 172,12 g |
| – nasycené | 30,15 g |
| – nenasycené | 130,07 g |
| –– mononenasycené | 93,12 g |
| –– polynenasycené | 36,96 g |
| ––– omega 3 | 10,41 g |
| Vláknina | 18,15 g |
| Cholesterol | 600 mg |
| Sodík | 368 mg |
| Sůl | 1,47 g |
| Sacharidy | 857,30 g |
| – cukry | 416,75 g |
| ––– laktóza | 4,65 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 1 bílý jogurt malý | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| 2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1/4 1/4 nastrouhané Margotky | Čokoládová tyčinka | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 6 lžic 6 lžic mléka (pokud bude těsto moc husté, můžeme přidat mléka více) | Mléko kravské polotučné 1,5% | 90 ml |
| meruňky | Dužina meruňky čerstvá | |
| trochu trochu strouhanky | Strouhanka pšeničná | |
| máslo na vytření plechu | Máslo kravské | |
| 7 lžic 7 lžic hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 105 g |
| 3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
| 6 lžic 6 lžic cukru | Cukr bílý | 150 g |