Nutriční hodnoty (Steak sedmero pepřů)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 650 kJ / 155 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,35 g |
| Tuky | 9,80 g |
| – nasycené | 5,40 g |
| – nenasycené | 4,20 g |
| –– mononenasycené | 3,60 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 0,20 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 61 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 16,24 g |
| – cukry | 14,22 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Hovězí steaky | Hovězí svíčková | |
| sůl | Sůl mořská | |
| koření na steaky (7 pepřů) | Koření Argentina | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 1 lžička 1 lžička medu | Med nepasterovaný | 18 g |