Nutriční hodnoty (Linecké košíčky - od Ireny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 16 441 kJ / 3 930 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,50 g |
| Tuky | 217,54 g |
| – nasycené | 42,85 g |
| – nenasycené | 154,07 g |
| –– mononenasycené | 75,30 g |
| –– polynenasycené | 78,77 g |
| ––– omega 3 | 9,90 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 897 mg |
| Sodík | 380 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 415,24 g |
| – cukry | 196,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 80 g 80 g moučkového cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 200 g 200 g tuku (máslo, Hera) | Margarín | 200 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 100 g 100 g mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 100 g |
| trocha trocha drobečků z piškotů | Piškoty |