Nutriční hodnoty (Tvarohovo - čokoládové řezy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 16 791 kJ / 4 013 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 111,92 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 77,26 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 34,66 g |
Tuky | 183,49 g |
– nasycené | 61,35 g |
– nenasycené | 110,92 g |
–– mononenasycené | 77,45 g |
–– polynenasycené | 33,47 g |
––– omega 3 | 2,63 g |
Vláknina | 9,40 g |
Cholesterol | 661 mg |
Sodík | 774 mg |
Sůl | 2,08 g |
Sacharidy | 473,85 g |
– cukry | 229,65 g |
––– laktóza | 24,65 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
200 g 200 g Hery | Margarín | 200 g |
100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
špetku špetku soli | Sůl mořská | |
tuk na vymazání plechu | Margarín | |
500 g 500 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
150-200 ml 150-200 ml sladké smetany | Smetana kravská sladká 12% | 175 ml |
80-100 g 80-100 g cukru | Cukr bílý | 90 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
nastrouhaná citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
1 1 tyčinka Ledové kaštany - 50g | Čokoládová tyčinka | |
3/4 3/4 čokolády Margot - 75g | Čokoládová tyčinka | |
1 1 vanilkový puding | Puding v prášku | 40 g |
hrst hrst nasekanýcch vlašských ořechů | Vlašské ořechy | |
hrst hrst rozinek | Rozinky | |
1 1 polévková lžíce rumu | Rum |