Nutriční hodnoty (Dýně hokkaidó v thajské kari omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 287 kJ / 69 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 0,34 g |
| – nasycené | 0,11 g |
| – nenasycené | 0,11 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,60 g |
| – cukry | 8,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| olej dle potřeby | Olej řepkový | |
| 1 plechovka 1 plechovka kokosového mléka (400 ml) | Nápoj kokosový | |
| červená kari pasta (dle chuti) | Curry pasta | |
| 1/2 1/2 dýně hokaido nakrájená na kostky | Dýně Hokkaidó čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| koriandr na ozdobení | Koriandr semena |