Nutriční hodnoty (Italské conchiglioni s kuřecím masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 845 kJ / 441 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 93,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,26 g |
| Tuky | 4,08 g |
| – nasycené | 1,16 g |
| – nenasycené | 2,32 g |
| –– mononenasycené | 1,52 g |
| –– polynenasycené | 0,80 g |
| ––– omega 3 | 0,76 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 220 mg |
| Sodík | 224 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 0,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček těstoviny Conchiglioni rigati | Těstoviny pšeničné | |
| 400 g 400 g kuřecích prsou | Kuře prso | 400 g |
| 2 plechovky 2 plechovky krájených rajčat, může být i rajčatové pyré | Pyré z červených rajčat | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| Parmazán na posyp | Parmezán |