Nutriční hodnoty (Vanilková bábovka s kousky čokolády)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 22 251 kJ / 5 318 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,74 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 36,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 55,50 g |
| Tuky | 248,88 g |
| – nasycené | 30,40 g |
| – nenasycené | 197,92 g |
| –– mononenasycené | 140,52 g |
| –– polynenasycené | 57,40 g |
| ––– omega 3 | 16,51 g |
| Vláknina | 29,10 g |
| Cholesterol | 795 mg |
| Sodík | 614 mg |
| Sůl | 2,37 g |
| Sacharidy | 663,30 g |
| – cukry | 324,60 g |
| ––– laktóza | 14,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 ml 300 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 300 g 300 g cukru krupice | Cukr bílý | 300 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 420 g 420 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 420 g |
| 1,5 balíčku 1,5 balíčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 18 g |
| 200 ml 200 ml oleje | Olej řepkový | 200 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 lzička 1 lzička vanilkového aroma | Aroma vanilkové | 5 ml |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| čokoláda - používám hlavně zajíce a nebo figurky | Čokoláda mléčná 30% |