Nutriční hodnoty (Těstoviny se smetanovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 8 520 kJ / 2 036 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,54 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 21,75 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,79 g |
Tuky | 181,28 g |
– nasycené | 152,04 g |
– nenasycené | 28,65 g |
–– mononenasycené | 19,41 g |
–– polynenasycené | 9,23 g |
––– omega 3 | 0,05 g |
Vláknina | 6,10 g |
Cholesterol | 108 mg |
Sodík | 2,07 g |
Sůl | 5,00 g |
Sacharidy | 71,20 g |
– cukry | 62,90 g |
––– laktóza | 2,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 g 250 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 250 g |
100 g 100 g šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
50 g 50 g libové slaniny | Špek | 50 g |
1/2 1/2 malé cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
100 g 100 g žampiónů | Žampion čerstvý | 100 g |
500 ml 500 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 500 ml |
50 ml 50 ml vody | Voda | 50 ml |
150 g 150 g sýra (jakýkoliv oblíbený) | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
sůl | Sůl mořská | |
olej | Olej řepkový |