Nutriční hodnoty (Malinovo-mandlové (chuťové) pohárky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 5 746 kJ / 1 373 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,10 g |
| Tuky | 82,40 g |
| – nasycené | 51,45 g |
| – nenasycené | 26,14 g |
| –– mononenasycené | 21,95 g |
| –– polynenasycené | 4,19 g |
| ––– omega 3 | 0,72 g |
| Vláknina | 32,00 g |
| Cholesterol | 261 mg |
| Sodík | 340 mg |
| Sůl | 0,73 g |
| Sacharidy | 95,60 g |
| – cukry | 70,60 g |
| ––– laktóza | 28,10 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky čerstvých malin | Maliny čerstvé | 500 g |
| 2 lžíce 2 lžíce Salka (nebo cukru) | Mléko kondenzované slazené | 30 ml |
| Amaretové sušenky (případně piškoty) | Sušenka | |
| 400 g 400 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 400 ml |
| 1 1 pudinkový krém zastudena s vanilkovou příchutí (Créme Olé) | ||
| 300 ml 300 ml smetany na vaření (případně mléka) | Smetana kravská sladká 12% | 300 ml |
| cukr podle chuti | Cukr bílý | |
| 2 lžíce 2 lžíce mandlového likéru | Mandlový likér | 30 ml |