Nutriční hodnoty (Kopečky s ananasem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 18 124 kJ / 4 332 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 156,43 g |
| – nasycené | 17,46 g |
| – nenasycené | 125,35 g |
| –– mononenasycené | 88,65 g |
| –– polynenasycené | 36,70 g |
| ––– omega 3 | 10,36 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 528 mg |
| Sůl | 1,84 g |
| Sacharidy | 638,95 g |
| – cukry | 272,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| ananasový kompot | Ananas zavařený | |
| tuk na vymazání | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání | Mouka pšeničná hrubá |