Nutriční hodnoty (Grilovaná cibule s medovo-sójovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 294 kJ / 548 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,06 g |
| Tuky | 11,16 g |
| – nasycené | 0,78 g |
| – nenasycené | 9,83 g |
| –– mononenasycené | 6,93 g |
| –– polynenasycené | 2,90 g |
| ––– omega 3 | 0,90 g |
| Vláknina | 2,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,67 g |
| Sůl | 6,30 g |
| Sacharidy | 97,22 g |
| – cukry | 85,63 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 větší cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje (řepkový nebo olivový) | Olej řepkový | 11 ml |
| 2 stroužky 2 stroužky česnek | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 2 snítky 2 snítky tymiánu (nebo 1/2 lžičky sušeného) | Tymián sušený | |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 3 lžíce 3 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 45 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| bílé víno (dle potřeby) | Víno bílé suché |