Nutriční hodnoty (Placičky z ovesných vloček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 058 kJ / 2 643 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,80 g |
| Tuky | 107,77 g |
| – nasycené | 25,50 g |
| – nenasycené | 74,79 g |
| –– mononenasycené | 49,17 g |
| –– polynenasycené | 25,63 g |
| ––– omega 3 | 1,63 g |
| Vláknina | 31,60 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 425 mg |
| Sůl | 1,28 g |
| Sacharidy | 348,30 g |
| – cukry | 163,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 125 g 125 g Hery | Margarín | 125 g |
| 250 g 250 g ovesných vloček | Vločky ovesné | 250 g |
| 120 g 120 g cukru moučky | Cukr bílý | 120 g |
| 0,5 balíček 0,5 balíček rozinek (může být i více, podle chuti) | Rozinky | 50 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| trochu trochu mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |