Nutriční hodnoty (Grilovaná jablka se zmrzlinou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 918 kJ / 459 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,38 g |
| Tuky | 10,75 g |
| – nasycené | 1,51 g |
| – nenasycené | 8,55 g |
| –– mononenasycené | 6,83 g |
| –– polynenasycené | 1,72 g |
| ––– omega 3 | 0,16 g |
| Vláknina | 17,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 74,38 g |
| – cukry | 66,58 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 větší jablka | Jablko čerstvé | 600 g |
| 4 lžičky 4 lžičky pikantního džemu (nejlepší je rybízový) | Marmeláda jahodová | 20 g |
| 1 lžíce 1 lžíce nasekaných lískových oříšku | Lískový ořech | 15 g |
| 4 kopečky 4 kopečky zmrzliny | Zmrzlina vanilková | |
| 1 lžička 1 lžička rumu (pro dospělé) | Rum | 5 ml |