Nutriční hodnoty (Třešňový koláč bez lepku, mléka a vajec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 159 kJ / 2 906 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,25 g |
| Tuky | 126,10 g |
| – nasycené | 82,42 g |
| – nenasycené | 39,00 g |
| –– mononenasycené | 24,97 g |
| –– polynenasycené | 14,03 g |
| ––– omega 3 | 5,71 g |
| Vláknina | 27,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 183 mg |
| Sůl | 1,10 g |
| Sacharidy | 395,60 g |
| – cukry | 126,23 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 325 g 325 g univerzální bezlepkové mouky (Doves Farm samokypřící) | Mouka rýžová hladká | 325 g |
| 125 g 125 g kokosové mouky (Adveni Medical) | Mouka kokosová | 125 g |
| 1 lžíce 1 lžíce chia mouky (Adveni Medical) | Mouka z chia semínek | 15 g |
| 110 g 110 g cukru | Cukr bílý | 110 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky Xanthanu | E415 - Xanthan | |
| šťáva a kůra z 1 citronu | Citrón čerstvý | |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| voda podle potřeby (cca 550 ml) | Voda | |
| kompotované třešně (čerstvé) | Třešně čerstvé |