Nutriční hodnoty (Smažené sýrové dukátky - rychlovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 553 kJ / 371 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 41,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 18,88 g |
| – nasycené | 11,25 g |
| – nenasycené | 7,11 g |
| –– mononenasycené | 6,29 g |
| –– polynenasycené | 0,81 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodík | 1,91 g |
| Sůl | 4,65 g |
| Sacharidy | 9,01 g |
| – cukry | 8,13 g |
| ––– laktóza | 8,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 bílky | Vaječný bílek | 132 g |
| 125 g 125 g sýru eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | 125 g |
| 1 špetka 1 špetka černého mletého pepře | Pepř černý mletý | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| olej na smažení | Olej řepkový |