Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Jednoduchý piškotový dort)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 10

Energie8 391 kJ /
2 005 kcal
Bílkoviny67,68 g
– z toho živočišné bílkoviny51,72 g
– z toho rostlinné bílkoviny15,96 g
Tuky42,66 g
– nasycené13,04 g
– nenasycené19,24 g
–– mononenasycené13,80 g
–– polynenasycené5,44 g
––– omega 31,16 g
Vláknina17,60 g
Cholesterol 1,07 g
Sodík 618 mg
Sůl1,34 g
Sacharidy328,90 g
– cukry210,50 g
––– laktóza24,50 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
4 4 vejce Vejce slepičí 280 g
120 g 120 g hladké mouky Mouka pšeničná hladká 120 g
100 g 100 g cukr moučka Cukr bílý 100 g
4 PL 4 PL horké vody Voda 72 ml
kypřící prášek (zhruba 1 malá lžíce) Kypřící prášek
1 1 vanilkový pudink Puding v prášku 40 g
2 PL 2 PL moučkového cukru Cukr bílý 50 g
500 ml 500 ml mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 500 ml
400 g 400 g lesního ovoce (zmražené) Borůvky čerstvé 400 g
zhruba 200 ml 200 ml vody Voda 200 ml
zakysaná smetana na dozdobení Smetana kravská zakysaná 12%

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.