Nutriční hodnoty (Lečo z hub)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 017 kJ / 1 916 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 48,04 g |
| Tuky | 38,14 g |
| – nasycené | 4,78 g |
| – nenasycené | 31,81 g |
| –– mononenasycené | 21,37 g |
| –– polynenasycené | 10,43 g |
| ––– omega 3 | 2,71 g |
| Vláknina | 82,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7,10 g |
| Sůl | 17,50 g |
| Sacharidy | 309,40 g |
| – cukry | 198,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg hub (různé druhy hub) | Hřib čerstvý | 1000 g |
| 3 3 velké cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 75 dkg 75 dkg kečupu (jemný nebo pálivý) | Kečup sladký | 750 ml |
| dle chuti chilli | Chilli paprička sušená | |
| trošku trošku pepře | Pepř černý | |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |