Nutriční hodnoty (Zeleninová polévka s flíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 475 kJ / 113 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,00 g |
| Tuky | 8,25 g |
| – nasycené | 5,30 g |
| – nenasycené | 2,80 g |
| –– mononenasycené | 2,60 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 1,10 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,18 g |
| – cukry | 0,58 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| mrkev | Mrkev čerstvá | |
| celer | Celer bulva čerstvá | |
| petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| květák | Květák čerstvý | |
| pórek | Pórek čerstvý | |
| 1 1 větší brambor | Brambor zimní | 50 g |
| mini flíčky | Těstoviny pšeničné | |
| 1 PL 1 PL másla | Máslo kravské | 10 g |
| vývar | Vývar hovězí | |
| sůl | Sůl mořská | |
| zelená petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| šlehačka -nemusí být | Šlehačka 35% |