Nutriční hodnoty (Krupicová kaše z polohrubé čirokové mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 451 kJ / 347 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,05 g |
| Tuky | 10,30 g |
| – nasycené | 0,90 g |
| – nenasycené | 7,25 g |
| –– mononenasycené | 1,95 g |
| –– polynenasycené | 5,30 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 4,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 204 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 43,35 g |
| – cukry | 5,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 ml 400 ml rostlinného mléka | Nápoj sójový | 400 ml |
| 50 g 50 g polohrubé čirokové mouky (Adveni Medical) | Mouka čiroková | 50 g |
| cukr dle chuti | Cukr bílý | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská |