Nutriční hodnoty (Tříbarevný koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 33 354 kJ / 7 972 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 47,46 g |
| Tuky | 435,55 g |
| – nasycené | 65,79 g |
| – nenasycené | 348,92 g |
| –– mononenasycené | 244,28 g |
| –– polynenasycené | 104,64 g |
| ––– omega 3 | 23,08 g |
| Vláknina | 23,45 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 774 mg |
| Sůl | 2,34 g |
| Sacharidy | 886,15 g |
| – cukry | 558,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 hrnečku 1,5 hrnečku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 375 g |
| 1 hrneček 1 hrneček cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrneček 1 hrneček oleje | Olej řepkový | 250 ml |
| 1 hrneček 1 hrneček vody | Voda | 250 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| tuk na vymazání plechu | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání plechu | Mouka pšeničná hrubá | |
| 2 2 tvarohy | Tvaroh polotučný | |
| 200 g 200 g cukru moučka | Cukr bílý | 200 g |
| 250 g 250 g Hery | Margarín | 250 g |
| 4 lžíce 4 lžíce rumu | Rum | 68 ml |
| 400 ml 400 ml pomerančového džusu | Džus pomerančový | 400 ml |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |