Nutriční hodnoty (Zapečené těstoviny s mletým masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 10 143 kJ / 2 424 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 160,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 99,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,98 g |
| Tuky | 27,17 g |
| – nasycené | 7,21 g |
| – nenasycené | 12,06 g |
| –– mononenasycené | 9,93 g |
| –– polynenasycené | 2,13 g |
| ––– omega 3 | 0,60 g |
| Vláknina | 18,70 g |
| Cholesterol | 325 mg |
| Sodík | 266 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 376,30 g |
| – cukry | 14,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 1/2 kg 1/2 kg mletého masa mix | Vepřová plec | 500 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| pikantní zeleninová směs Ljutenica | Zelenina směs sterilovaná |