Nutriční hodnoty (Vepřová játra na cibulce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 467 kJ / 112 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,15 g |
| Tuky | 0,51 g |
| – nasycené | 0,14 g |
| – nenasycené | 0,14 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,07 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,67 g |
| Sůl | 6,30 g |
| Sacharidy | 19,35 g |
| – cukry | 10,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| vepřová játra dle množství strávníků | Játra vepřová | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| 2-3 2-3 cibule | Cibule čerstvá | 175 g |
| pepř | Pepř černý | |
| 3 lžíce 3 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 45 ml |