Nutriční hodnoty (Zelný koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 083 kJ / 498 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,02 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,98 g |
| Tuky | 23,85 g |
| – nasycené | 5,82 g |
| – nenasycené | 11,16 g |
| –– mononenasycené | 8,53 g |
| –– polynenasycené | 2,63 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 17,20 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 4,30 g |
| Sůl | 10,63 g |
| Sacharidy | 28,40 g |
| – cukry | 24,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kysaného zelí | Zelí bílé kvašené | 500 g |
| 1 1 listové těsto | Listové těsto | |
| 2 nožičky 2 nožičky šunkové klobásy (může být i jiná, podle toho, jakou má kdo rád) | Klobása | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |