Nutriční hodnoty (Allien – vetřelcova vejce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 790 kJ / 189 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 23,73 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 10,16 g |
| – nasycené | 2,46 g |
| – nenasycené | 4,83 g |
| –– mononenasycené | 3,98 g |
| –– polynenasycené | 0,85 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 285 mg |
| Sodík | 129 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 0,63 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Na 1 porci 1 porci | ||
| 80 g 80 g mletého vepřového masa (raději libové) | Vepřová plec | 80 g |
| Česnek | Česnek čerstvý | |
| Sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| oregáno | Oregano sušené | |
| Strouhanka (bude-li vůbec třeba) | Strouhanka pšeničná | |
| 1 ks 1 ks vejce (natvrdlého vejčete odskořápkovaného) | Vejce slepičí | 63 g |