Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Cuketová omeleta

Cuketová omeleta je krásně nadýchaná, šťavnatá a plná chuti. Základ tvoří podušená mladá cuketa zalitá našlehanými vejci, doplněná dušenou šunkou a nastrouhaným parmazánem.

Hodnocení receptu je 4,9 (20×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Miquel Miquel

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Cuketová omeleta
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 338 kJ /
1 276 kcal
Bílkoviny79,88 g
Tuky96,01 g
Vláknina7,00 g
Cholesterol 1,62 g
Sodík 1,52 g
Sůl3,46 g
Sacharidy21,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cukety omyjeme a nastrouháme nahrubo. Parmazán nastrouháme. Dušenou šunku nakrájíme na malé kostičky. Lístky bazalky omyjeme, osušíme a natrháme na menší kousky. Krok 2: Na nepřilnavé pánvi rozehřejeme olivový olej. Přidáme nastrouhané cukety a za občasného míchání je na mírném ohni dusíme přibližně 8–10 minut, dokud nezměknou. Krok 3: Ve větší míse rozšleháme vejce. Přidáme parmazán, šunku, bazalku, mléko a podle chuti osolíme. Vše důkladně promícháme. Krok 4: Vaječnou směs nalijeme na podušené cukety. Pánev přikryjeme pokličkou a na mírném ohni necháme omeletu přibližně 8–10 minut zatuhnout. Krok 5: Pomocí talíře omeletu opatrně otočíme a z druhé strany ji opékáme ještě asi 2–3 minuty. Podáváme ihned.
TIP: Jak na přípravu vaječné omelety se sýrem
Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 7. 2014

Poznámka autora Miquel

Podle velikosti pánve můžeme připravit jednu velkou nebo dvě menší omelety.

Fotopostup zde: http://sladkyaslanydulceysaladodomains.tumblr.com/...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (20 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (123× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (20 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cuketová omeleta

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/B7EX

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cuketová omeleta

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/B7EX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

ing.zdenek.trojan@seznam.cz [email protected] přidal nové fotografie! 28. 7. 2024 10:37

Cuketová omeleta

Cuketová omeleta

ing.zdenek.trojan@seznam.cz [email protected] 28. 7. 2024 10:37
Výborná krmě, lahodná snídaně! Jen jsem oproti popsanému postupu místo otočení použil gril a zagriloval i s polovinami cherry rajčátek <3:yes:
A ještě dovětek : obarvil jsem omeletu čerstvě nastrouhaným oddénkem kurkumy.

dexulka 19. 4. 2016 10:32
Dnes k obědu .... je to moc dobré,určitě zopakuji <3

Miquel Miquel 4. 7. 2014 16:23
pipre: super:yes::-K jsem rád že chutnalo:yes:

pipre pipre přidala novou fotografii! 4. 7. 2014 16:01

Cuketová omeleta

pipre pipre 4. 7. 2014 15:59
Dnes jsem zrealizovala na večeři. Věděla jsem, že mi bude chutnat a také, že chutnalo :-) Náhodou jsem natrefila v Albertu na parmazán, takže nebylo co řešit, protože jsem si hned vzpomněla na tvůj recept :-) Pouze jsem dělala z poloviční dávky, jen parmazánu jsem dala celých 30g. A i tak polovina z toho zůstala pro muže, spíš jako druhá večeře jen tak něco na zub :-) Šunku jsem dnes kvůli němu vynechala, ale příště si udělám jen pro sebe a i s šunkou :-)Přidávám foto.

Miquel Miquel 4. 7. 2014 05:39
pipre: Děkuji:-K

pipre pipre 3. 7. 2014 19:10
Moc se mi recept líbí:yes:+

Miquel Miquel 3. 7. 2014 05:07
???, Jenny Midleton: Díky :-K

Jenny Midleton 2. 7. 2014 19:19
krásné:yes: není co dodat:-K

??? 2. 7. 2014 12:01
Opäť výborný recept zo skvelých surovín + skvelá prezentácia
Bravò

Miquel Miquel přidal nové fotografie! 2. 7. 2014 06:57

Cuketová omeleta

Cuketová omeleta

Cuketová omeleta, suroviny

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cuketova omeleta, omeleta s cuketou, omeleta z cukety, cuketové omelety, cuketova amoleta, večeře z cukety, omoleta z cukety, amoleta z cukety, cuketová omoleta, cuketa omeleta, omoleta z cukyny, cuketové omeleta, omeleta cuketa, omelety z cukety, cuketové omolety, cuketa s omeletou, cuketova.omeleta, cuketové recepty, cuketová omeleta recept, omeleta z cikety

Suroviny:
cuketa, vejce, šunka dušená, parmazán, bazalka čerstvá, mléko, olej olivový, sůl

Přidat fotografie receptu

]