Nutriční hodnoty (Kukuřičná pizza (z polenty))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 527 kJ / 843 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,00 g |
| Tuky | 9,00 g |
| – nasycené | 1,39 g |
| – nenasycené | 7,05 g |
| –– mononenasycené | 2,85 g |
| –– polynenasycené | 4,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 6,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 163,13 g |
| – cukry | 14,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku kukuřičné krupice | Krupice kukuřičná hrubá | 187.5 g |
| 500 ml 500 ml vody | Voda | 500 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce lahůdkového droždí | Droždí lahůdkové | 30 g |
| špetka špetka himalájské růžové soli | Sůl mořská | |
| směs z rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | |
| sušeného česneku | Česnek sušený | |
| tymiánu | Tymián sušený | |
| sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| salám | Polosuchý salám | |
| rajče | Rajče červené čerstvé | |
| žampiony | Žampion čerstvý |