Nutriční hodnoty (Tofu rohlíčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 349 kJ / 3 669 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 74,00 g |
| Tuky | 169,45 g |
| – nasycené | 42,15 g |
| – nenasycené | 123,24 g |
| –– mononenasycené | 80,16 g |
| –– polynenasycené | 43,08 g |
| ––– omega 3 | 2,66 g |
| Vláknina | 19,60 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodík | 357 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 448,70 g |
| – cukry | 91,80 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 250 g 250 g tuku | Margarín | 250 g |
| 150 g 150 g uzeného Tofu | Tofu uzené | 150 g |
| 1 dl 1 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 20 g 20 g droždí | Droždí pekařské lisované | 20 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |