Nutriční hodnoty (Mexická salsa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 491 kJ / 117 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,06 g |
| Tuky | 1,81 g |
| – nasycené | 0,31 g |
| – nenasycené | 1,45 g |
| –– mononenasycené | 0,77 g |
| –– polynenasycené | 0,68 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 10,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,78 g |
| – cukry | 7,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 (400 g) konzervy loupaných rajčat (celá nebo krájená) | Dužina červeného rajčete čerstvá | |
| 1 1 střední cibule nakrájená na větší kousky | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku čerstvého koriandru (zelené lístky, ne koření) | Koriandr listy čerstvé | |
| 1/2 ČL 1/2 ČL chilli | Chilli paprička sušená | 5 g |
| 1/2 PL 1/2 PL římského kmínu | Římský kmín mletý | 7.5 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku nakrájených nakládaných Jalapeño papriček | Jalapeňo paprička sterilovaná | |
| 2 PL 2 PL limetkové šťávy nebo citrónové šťávy | Šťáva z limetky | 30 ml |
| sůl | Sůl mořská |