Nutriční hodnoty (Šneky z listového těsta s Nivou a ořechy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 247 kJ / 1 015 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 41,69 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,00 g |
| Tuky | 85,29 g |
| – nasycené | 34,47 g |
| – nenasycené | 43,07 g |
| –– mononenasycené | 18,36 g |
| –– polynenasycené | 24,71 g |
| ––– omega 3 | 4,18 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 420 mg |
| Sodík | 3,11 g |
| Sůl | 7,73 g |
| Sacharidy | 10,69 g |
| – cukry | 3,49 g |
| ––– laktóza | 2,89 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 chlazené listové těsto | Listové těsto | |
| 150 g 150 g nivy | Niva 50% t. v s. | 150 g |
| 100 100 g anglické slaniny na plátky | Anglická slanina | |
| 50 g 50 g vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce mléka (nebo smetany, podle potřeby) | Mléko kravské polotučné 1,5% | 15 ml |
| jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| hořčice | Hořčice plnotučná | |
| červená kapie | Paprika červená čerstvá | |
| sezamové semínko | Sezam loupaný | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |