Nutriční hodnoty (Cizrnová Nutella)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 071 kJ / 1 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 63,80 g |
| Tuky | 75,00 g |
| – nasycené | 41,90 g |
| – nenasycené | 29,76 g |
| –– mononenasycené | 15,50 g |
| –– polynenasycené | 14,26 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 94,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 76 mg |
| Sůl | 0,17 g |
| Sacharidy | 83,20 g |
| – cukry | 6,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek uvařené cizrny nebo konzervované cizrny | Cizrna | 250 g |
| 2 lžíce 2 lžíce arašídového másla | Máslo arašídové | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa holandského typu (ne slazené granko) | Kakao prášek | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kokosového oleje | Olej kokosový | 40 ml |
| cukr nebo sladidlo | Cukr bílý |