Nutriční hodnoty (Uzené,smažené v pomerančovo sýrovém těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 5 347 kJ / 1 278 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 153,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 153,15 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,33 g |
| Tuky | 47,87 g |
| – nasycené | 19,76 g |
| – nenasycené | 21,16 g |
| –– mononenasycené | 18,51 g |
| –– polynenasycené | 2,65 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 1,83 g |
| Cholesterol | 480 mg |
| Sodík | 6,67 g |
| Sůl | 15,75 g |
| Sacharidy | 57,98 g |
| – cukry | 19,52 g |
| ––– laktóza | 9,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g vařeného uzeného masa | Vepřová plec uzená | 600 g |
| 150 g 150 g tvrdého sýra nastrouhaného najemno - použila jsem 45% Eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 80 ml 80 ml pomerančového džusu | Džus pomerančový | 80 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce Solamylu | Bramborový škrob | 45 g |
| 1 lžička 1 lžička granulovaného česneku | Česnek sušený | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička sušeného medvědího česneku - můžeme vynechat | Česnek medvědí sušený | |
| špetka špetka kurkumy pro barvu - můžeme vynechat | Kurkuma mletá | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| olej na smažení | Olej řepkový |