Nutriční hodnoty (Tradiční lotyšské pizza rolky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 123 kJ / 2 658 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 37,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,90 g |
| Tuky | 185,01 g |
| – nasycené | 94,50 g |
| – nenasycené | 89,36 g |
| –– mononenasycené | 36,80 g |
| –– polynenasycené | 52,56 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 10,60 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodík | 1,26 g |
| Sůl | 3,05 g |
| Sacharidy | 183,65 g |
| – cukry | 18,40 g |
| ––– laktóza | 5,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g rozváleného listového těsta | Listové těsto | 500 g |
| 150 g 150 g sýr Violife chedar | Čedar | 150 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rajského protlaku či suga | Protlak rajčatový | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce ajvaru | Ajvar | 30 g |
| trocha trocha rozdrobeného uzeného tempehu | Tempeh uzený | |
| 2 lžičky 2 lžičky tymiánu | Tymián sušený | 10 g |
| sezam na posypání rolek | Sezam loupaný |