Nutriční hodnoty (Čočka na víně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 6 110 kJ / 1 460 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 98,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 98,58 g |
| Tuky | 8,36 g |
| – nasycené | 1,33 g |
| – nenasycené | 6,93 g |
| –– mononenasycené | 2,06 g |
| –– polynenasycené | 4,87 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 81,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 194,00 g |
| – cukry | 17,04 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g čočky | Čočka hnědá neloupaná | 400 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| máslo (sádlo, olej) | Máslo kravské | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku (nemusí být) | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1 dcl 1 dcl bílého vína (nemusí být suché) | Víno bílé suché | 100 ml |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| špetka špetka cukru | Cukr bílý | |
| kapka kapka octu | Ocet lihový |