Nutriční hodnoty (Jablečný koláč z listového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 1 695 kJ / 405 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,40 g |
| Tuky | 9,64 g |
| – nasycené | 2,50 g |
| – nenasycené | 4,42 g |
| –– mononenasycené | 2,88 g |
| –– polynenasycené | 1,54 g |
| ––– omega 3 | 0,19 g |
| Vláknina | 15,60 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 119 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 60,70 g |
| – cukry | 56,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 jablka | Jablko čerstvé | 600 g |
| listové těsto | Listové těsto | |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| hrozinky | Rozinky | |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná |