Nutriční hodnoty (Šafářův mls)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 8 271 kJ / 1 977 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 200,48 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 199,30 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,18 g |
Tuky | 119,02 g |
– nasycené | 33,96 g |
– nenasycené | 57,16 g |
–– mononenasycené | 44,73 g |
–– polynenasycené | 12,43 g |
––– omega 3 | 0,72 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 494 mg |
Sodík | 549 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 9,30 g |
– cukry | 4,60 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg vepřové krkovice | Vepřová krkovice | 1000 g |
1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská | |
kmín - dle chuti | Kmín | |
1 dcl 1 dcl kvalitního červeného vína | Víno červené suché | 100 ml |
polévková lžíce lžíce povidel | Povidla |