Nutriční hodnoty (Maková bublanina se švestkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 22 781 kJ / 5 445 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 110,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 84,50 g |
| Tuky | 252,37 g |
| – nasycené | 24,34 g |
| – nenasycené | 199,23 g |
| –– mononenasycené | 103,28 g |
| –– polynenasycené | 95,95 g |
| ––– omega 3 | 11,11 g |
| Vláknina | 61,25 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 336 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 652,40 g |
| – cukry | 322,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek mletého máku | Mák modrý mletý | 250 g |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 375 g |
| 1 hrnek 1 hrnek krupicového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 1 kypřící prášek | Kypřící prášek | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 0,5 kg 0,5 kg švestek | Švestky čerstvé | 500 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| moučkový cukr | Cukr bílý |