Nutriční hodnoty (Banánové kuličky s gofiem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 3 327 kJ / 795 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,75 g |
| Tuky | 26,56 g |
| – nasycené | 2,64 g |
| – nenasycené | 23,33 g |
| –– mononenasycené | 12,01 g |
| –– polynenasycené | 11,32 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 14,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 118,32 g |
| – cukry | 60,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 60 g 60 g kukuřičné mouky gofio (kuličky skvěle chutnají se středně praženým) | Mouka kukuřičná hladká | 60 g |
| 1 1 středně zralý banán | Banán čerstvý | 90 g |
| 50 g 50 g mletých mandlí | Mandle loupané mleté | 50 g |
| 70 g 70 g datlí | Datle sušené s peckou | 70 g |