Nutriční hodnoty (Ovocné knedlíky z krupičné kaše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 502 kJ / 1 315 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,43 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,50 g |
| Tuky | 15,94 g |
| – nasycené | 6,12 g |
| – nenasycené | 6,53 g |
| –– mononenasycené | 4,58 g |
| –– polynenasycené | 1,95 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 8,25 g |
| Cholesterol | 282 mg |
| Sodík | 255 mg |
| Sůl | 0,59 g |
| Sacharidy | 239,83 g |
| – cukry | 41,88 g |
| ––– laktóza | 18,38 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3/8 l 3/8 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 375 ml |
| 100 g 100 g krupice (hrubé nebo dětské) | Krupice pšeničná hrubá | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 20 g 20 g cukru | Cukr bílý | 20 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 150-200 g 150-200 g polohrubé mouky (podle potřeby) | Mouka pšeničná polohrubá | 175 g |