Nutriční hodnoty (Květákové placičky s bramborami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 638 kJ / 630 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 30,84 g |
| – nasycené | 7,40 g |
| – nenasycené | 14,30 g |
| –– mononenasycené | 11,26 g |
| –– polynenasycené | 3,04 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 1,80 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 399 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 46,60 g |
| – cukry | 1,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší květák | Květák čerstvý | |
| 4 4 celá vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 4 lžíce 4 lžíce hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 60 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| špetka špetka pepře | Pepř černý | |
| špetka špetka Vegety | Kořenící směs sypká | |
| brambory | Brambor zimní |